Вы сможете перестать неоправданно тревожиться о своем здоровье и обрести спокойствие и свободу
- Улучшение состояния после первой сессии
- Индивидуальный подбор методов и сроков терапии
- Обучения саморегуляции, как защиты от рецидивов
Я помогу
Выявить первопричину ипохондрии
Определить индивидуальную стратегию выхода
Снять груз тревоги и обрести спокойствие
Начать жить полноценно и свободно
Формат и стоимость сессии
Онлайн-прием
Комфортный способ получить необходимую помощь и улучшить качество жизни из любого места и страны.
Записаться на прием
Офлайн-прием
Возможность применения максимального количества техник, если вы территориально находитесь в Дубаи.
Записаться на прием
- Постоянно боитесь чем-то заболеть
- Тревога и страх за свое здоровье вас не покидают
- Любые безобидные телесные нарушения принимаете за признаки серьезного заболевания
- Убеждены в том, что собственные действия, саморегуляция организма и медицина не в силах вам помочь
- Часто пристально рассматриваете свое тело и концентрируете свое внимание в поисках признаков страшных заболеваний
- Бесконечно бегаете по врачам и ищете заверений
- Избегаете посещения врачей, чтобы не подтвердить опасения в серьезном заболевании
- Часто сдаете анализы и проходите медицинское обследование, несмотря на нормальные показатели и отсутствие необходимости
- Много читаете интернет и социальные сети и специальной медицинской литературы по теме различных заболеваний
Особенности терапевтического подхода для вашего комфорта и результата
Осознанная и эффективная терапия
В процессе вы осознаете, что с вами происходит – свои чувства, негативные установки, искажения и их причины, и это поможет двигаться к заданному результату.
Высокая экология и безопасность применяемых методик
В работе применяются только одобренные научным сообществом психотерапевтические методы, доказавшие свою эффективность на практике.
Ориентированный на клиента подход в контексте профессиональной этики.
Объективная терапия без советов и оценок с завершением каждой встречи стабилизацией вашего состояния.
Перемены в состоянии после первой встречи
Часто одной встречи достаточно для запуска механизма решения конкретной задачи или улучшения самочувствия в условиях длительного воздействия стрессового фактора.
Индивидуальный курс терапии
Каждая встреча – это индивидуальный мини-тренинг, разработанный под вас и ваш запрос, с учетом особенностей, ценностей, мировоззрения, задач и трудностей.
Возможность самостоятельно улучшать качество своей жизни за пределами терапии
Даю систему знаний и формирования новых полезных навыков, помогающих решать жизненные задачи самостоятельно. Это простая и понятная теория, схемы, упражнения и инструменты, которые возможно использовать для того, чтобы жить счастливой и полноценной жизнью.
- Обрести спокойствие и уверенность в своем здоровье
- Почувствуй себя живым, полноценным и активным
- Начать менять жизнь, ведь она одна и точно того стоит
- Поймете первопричины вашего состояния
- Осознаете полноценный блок информации о природе вашей ипохондрии
- Увидите индивидуальную стратегию выхода
- Обретете знания и понимания процессов происходящих внутри вас
- Разовьёте навык саморегуляции
- Научитесь иначе взаимодействовать со своими страхами и тревогой
- здоровое отношение к своему телу
- навык саморегуляции
- снятие психосоматических симптомов
- хорошее самочувствие
- социальную активность
- мотивацию и уверенность
- свободу от тревоги
Отзывы клиентов
Все отзывы реальные, выкладываются с разрешения клиентов,
соблюдая профессиональную этику с позиции полной конфиденциальности.
Запрос: депрессия, апатия, подавленное эмоциональное состояние
Краткосрочная терапия: 4 сессии
Смотреть весь отзывЗапрос: депрессия, апатия, подавленное эмоциональное состояние
Долговременная терапия с сопровождением 6 месяцев
Смотреть весь отзывЗапрос: повышенная тревожность, бессонница, проблемы в отношениях с родителями
Краткосрочная терапия: 2 сессии
Смотреть весь отзывЗапрос: психосоматика, проблемы в отношениях
Долговременная терапия с сопровождением 8 месяцев
Смотреть весь отзывЗапрос: дисбаланс межличностных взаимоотношений, психологическое истощение, тревожность.
Краткосрочная терапия с сопровождением 2 месяца.
Смотреть весь отзывЗапрос: развод, повышенная тревожность, психосоматика
Краткосрочная терапия 2 сессии.
Смотреть весь отзывЗапрос: психосоматика, лишний вес, проблемы в отношениях с мужчинами
Краткосрочная терапия 4 месяца.
Смотреть весь отзывЗапрос: посттравматический синдром, тревожность, психотравма.
Долговременная терапия 12 месяцев.
Смотреть весь отзыв