В семье

Я вырос, а проблемы с родителями остались

С партнером

Измены, кризисы, развод, неудовлетворенность в сексе

С окружающими

Конфликты, раздражительность и гнев

С собой

Одиночество, повышенная самокритичность, перфекционизм

Клинический психолог, психотерапевт
Будницки Полина Сергеевна

Дипломированный и сертифицированный немедицинский психотерапевт, гипнотерапевт,
психокинезиолог международного уровня,
телесно-ориентированный терапевт,
КПТ терапевт

Если Вы:

  • Постоянно вступаете в отношения с женатыми, являетесь частью любовного треугольника и привлекаете партнеров, отношения с которыми не имеют будущего?
  • Всегда в отношениях с слишком молод или слишком старым партнером и вас это беспокоит
  • Имели болезненный негативный травмирующий опыт отношений
  • Чувствуете обремененность бытом, отсутствие или неудовлетворенность сексом
  • Ощущаете, что ваш партнер не удовлетворяет ваши потребности
  • Понимаете, что отношения вас не удовлетворяют, а прекратить вы их не силах
  • Не знаете, как пережить измену … свою или партнера
  • Не знаете, как пережить развод и расставания
  • Одиноки и избегаете отношений или не можете найти партера

01. ХОТИТЕ

  • Вступить в здоровые отношения и быть счастливыми
  • Расширь взгляд и понимания ваших отношения
  • Разрешить трудности в имеющихся отношениях
  • Осознать автопилотные установки и переписать повторяющиеся сценарии
  • Проживать расставания, не разрешаясь себя и свою жизнь
  • Выбрать свою позицию – «что есть любовь»

02. В ТЕРАПИИ ВЫ

  • Проясните ваши убеждения, сценарии и схемы в отношениях. Вы поймете, как они работают, мешают или помогают.
  • Осознаете, какими правилами в отношениях вы пользуетесь. Какие из них сознательные, а какие бессознательные
  • Ответите на вопрос – «почему вы оказались именно в этих отношениях?»
  • Прочувствуете какие потребности вы удовлетворяете в отношениях, а какие помогаете удовлетворять партнеру.
  • Осознаете чего хотите и куда вам двигаться дальше
  • Поймете, что для вас «здоровые отношения»
  • Получите ответ – «Почему я столкнулся с этими сложностями в отношениях?»
  • Узнаете, как сделать свои отношения лучше и ресурснее
  • Определитесь измена – это начало или конец
  • Научитесь как прожить развод или разлуку
  • Расширить своё виденье «что такое любовь» и сформировать своё расширенное понимание этих процессов (любовь, как биология и химия; духовность; взаимоотнодействия; социальное явление и т.д.)

03. В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ

  • Поднимете уровень осознанности в отношениях
  • Получите информацию, через которую расширите свое восприятие
  • Снимите фиксации и психотравмы
  • Обретете здоровые отношения и научитесь отличать их от нездоровых
  • Не отношения будут выбирать вас, а вы осознано будете выбирать свои здоровые отношения
  • Научитесь понимать, принимать и регулировать процессы, происходящие в отношениях

Измени себя не изменяя себе

Хотите:

  • Вступить в здоровые отношения и быть счастливыми
  • Расширь взгляд и понимания ваших отношения
  • Разрешить трудности в имеющихся отношениях
  • Осознать автопилотные установки и переписать повторяющиеся сценарии
  • Проживать расставания, не разрешаясь себя и свою жизнь
  • Выбрать свою позицию – «что есть любовь»

ИЗМЕНИ СЕБЯ НЕ ИЗМЕНЯЯ СЕБЕ

Формат консультации

ОНЛАЙН-ПРИЕМ

Комфортный способ получить необходимую помощь и улучшить качество жизни из любого места и страны.
Качество онлайн-сессии и её результат абсолютно идентичны личному приёму офлайн.

Консультация проходит в любом комфортном для вас видео-мессенджере или приложении.
Zoom, WhatsApp, Skype, FaceTime ….

    Пакеты услуг:

    1 СЕССИЯ
    ОНЛАЙН

    Продолжительность сессии 1 час.
    Зарезервировать время приема можно после внесения 50% предоплаты.
    При отмене за 24 часа и более я возвращаю предоплату.

    10 000 рублей
    ( 600 AED)

      КУРС ТЕРАПИИ
      5 СЕССИЙ
      ОНЛАЙН

      Продолжительность сессии 1 час.
      Сопровождение в виде обратной связи между сессиями.
      Вы можете писать в перерывах между сессиями и получать развернутые ответы.

      40 000 рублей
      (2 400 AED)

        КУРС ТЕРАПИИ
        10 СЕССИЙ
        ОНЛАЙН

        Продолжительность сессии 1 час.
        Сопровождение в виде обратной связи между сессиями.
        Вы можете писать в перерывах между сессиями и получать развернутые ответы.

        80 000 рублей
        (4 750 AED)

          92% моих клиентов приходят по рекомендации
          и чувствуют изменение состояния после первого сеанса

          ОСОЗНАННАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТЕРАПИЯ

          В процессе вы осознаете, что с вами происходит – свои чувства, негативные установки, искажения и их причины, и это поможет двигаться к заданному результату.

          Высокая экология и безопасность применяемых методик

          В работе применяются только одобренные научным сообществом психотерапевтические методы, доказавшие свою эффективность на практике.

          Ориентированный на клиента подход в контексте профессиональной этики.

          Объективная терапия без советов и оценок с завершением каждой встречи стабилизацией вашего состояния.

          Перемены в состоянии после первой встречи

          Часто одной встречи достаточно для запуска механизма решения конкретной задачи или улучшения самочувствия в условиях длительного воздействия стрессового фактора.

          Индивидуальный курс терапии

          Каждая встреча – это индивидуальный мини-тренинг, разработанный под вас и ваш запрос, с учетом особенностей, ценностей, мировоззрения, задач и трудностей.

          Возможность самостоятельно улучшать качество своей жизни за пределами терапии

          Даю систему знаний и формирования новых полезных навыков, помогающих решать жизненные задачи самостоятельно. Это простая и понятная теория, схемы, упражнения и инструменты, которые возможно использовать для того, чтобы жить счастливой и полноценной жизнью.

          Вопросы, которые часто задают мои клиенты

          Все отзывы реальные, выкладываются с разрешения клиентов,
          соблюдая профессиональную этику с позиции полной конфиденциальности.

          Отзывы клиентов

          Если у Вас случилась травмирующая ситуация и Вам срочно нужно задать вопрос психотерапевту или попасть на прием – свяжитесь со мной

          Напишите мне в любом мессенджере

          Telegram
          WhatsApp
          Skype

          Зарезервировать время приема можно после внесения 50% предоплаты. При отмене за 24 часа и более я возвращаю предоплату

          Меню