10

9. НЛП Нейролингвистическое программирование, более известное под аббревиатурой НЛП, есть практическая психология, инструменты и методы которой могут быть применены для…

8

8. Арт-терапия Арт-терапия — направление психологической коррекции, в основе которого используются искусство и творчество, а точнее — метафора. Метафору человек,…

7

7. RESET ❗️У Вас бессонница, ❗️У Вас чувство тревоги, ❗️Вы много нервничаете, ❗️Вы чувствуете усталость, которая лишь накапливается, ❗️Внутреннее напряжение…

6

6. Психокинезиология Психотерапевтическая кинезиология — это современное направление психотерапии, возникшее на стыке разных практик и дисциплин: телесно-ориентированной психотерапии, психодинамического подхода,…

5

5. Телесно-ориентированная терапия (ТОТ) Телесно-Ориентированная Терапия — это направление психотерапии, работающее с психологическими и психосоматическими проблемами клиента через тело. Помогает…

4

4. Гипноз Гипноз является, как отдельным направлением в психотерапевтической работе, так и прекрасно сочетается и дополняет остальные методы и техники…

3

3. Mindfulness Mindfulness — это наука и искусство управления вниманием. Это эффективный метод тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и…

2

2. Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) Это метод поведенческой терапии, фокусирующийся на вовлечённости в совершение значимых…

1

1. Когнитивно–поведенческая терапия (КПТ) Данный метод является подходом с крепкой, научно-обоснованной доказательной базой при немедикаментозном лечении тревожно-депрессивных, соматоформных, пограничных и…
Меню