9. НЛП Нейролингвистическое программирование, более известное под аббревиатурой НЛП, есть практическая психология, инструменты и методы которой могут быть применены для…
8. Арт-терапия Арт-терапия — направление психологической коррекции, в основе которого используются искусство и творчество, а точнее — метафора. Метафору человек,…
6. Психокинезиология Психотерапевтическая кинезиология — это современное направление психотерапии, возникшее на стыке разных практик и дисциплин: телесно-ориентированной психотерапии, психодинамического подхода,…
5. Телесно-ориентированная терапия (ТОТ) Телесно-Ориентированная Терапия — это направление психотерапии, работающее с психологическими и психосоматическими проблемами клиента через тело. Помогает…
4. Гипноз Гипноз является, как отдельным направлением в психотерапевтической работе, так и прекрасно сочетается и дополняет остальные методы и техники…
3. Mindfulness Mindfulness — это наука и искусство управления вниманием. Это эффективный метод тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и…
2. Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) Это метод поведенческой терапии, фокусирующийся на вовлечённости в совершение значимых…
1. Когнитивно–поведенческая терапия (КПТ) Данный метод является подходом с крепкой, научно-обоснованной доказательной базой при немедикаментозном лечении тревожно-депрессивных, соматоформных, пограничных и…
